O que são acessórios ergonômicos e como eles transformam o trabalho?

Os acessórios ergonômicos são dispositivos, mobiliários, ferramentas ou sistemas projetados para se adaptar à anatomia humana, proporcionando posturas mais naturais e movimentos mais confortáveis durante as atividades de trabalho. 

O objetivo das soluções ergonômicas é evitar o estresse físico, prevenir distúrbios musculoesqueléticos (como LER/Dort) e promover o bem-estar no ambiente de trabalho.

Neste artigo falaremos sobre os tipos de acessórios para produtividade e as vantagens de trabalhar com ergonomia. Boa leitura!

Benefícios dos acessórios ergonômicos no trabalho

Como mencionamos acima, a ergonomia no local de trabalho se concentra em criar um ambiente que seja confortável, seguro e produtivo para os funcionários.  Uma das maneiras de alcançar isso é usar acessórios ergonômicos. 

Alguns dos principais benefícios do uso de acessórios ergonômicos no trabalho incluem:

• Redução da dor e do desconforto: acessórios ergonômicos podem ajudar a reduzir a dor nas costas, pescoço, pulsos e outras áreas do corpo que são frequentemente sobrecarregadas no trabalho. Isso pode ser feito fornecendo suporte adicional, promovendo melhor postura e reduzindo o estresse muscular.
• Melhoria da saúde: soluções ergonômicas podem ajudar a melhorar a saúde geral, reduzindo o risco de desenvolver distúrbios musculoesqueléticos (LER/Dort), como tendinite e síndrome do túnel do carpo. Também podem promover uma circulação mais eficiente e reduzir a fadiga.
• Aumento da produtividade: quando você está mais confortável e livre de dor, fica mais propenso a ser produtivo. Acessórios ergonômicos também podem ajudar a reduzir o absenteísmo e o presenteísmo nas empresas.

Implementação de Acessórios Ergonômicos no Trabalho

Existem muitos tipos de acessórios ergonômicos disponíveis, e o melhor tipo para você dependerá de suas necessidades e do seu ambiente de trabalho específico. Alguns acessórios ergonômicos comuns incluem:

• Cadeiras ergonômicas: fornecem suporte adicional para as costas, pescoço e braços e podem ser ajustadas para atender às suas necessidades individuais.
• Monitores ergonômicos: podem ser girados, inclinados e ajustados em altura para reduzir a fadiga ocular e do pescoço.
• Teclados e mouses ergonômicos: são projetados para reduzir o estresse nos pulsos e mãos.
• Suportes para os pés: podem ajudar a melhorar a circulação e reduzir a fadiga nas pernas.
• Descansos para os braços: ajudam a reduzir a pressão nos ombros e nos braços.

Ao escolher acessórios ergonômicos, é importante considerar os seguintes fatores:

• Suas necessidades individuais: pense em quais áreas do seu corpo você sente desconforto durante o trabalho.
• Seu ambiente de trabalho: o tipo de trabalho que você faz e o layout do seu espaço de trabalho determinarão quais tipos de acessórios serão mais benéficos.
• A qualidade dos acessórios: certifique-se de escolher acessórios ergonômicos de alta qualidade que sejam duráveis e forneçam o suporte adequado.
• Ajuste: os acessórios ergonômicos devem ser ajustáveis para que você possa adaptá-los às suas necessidades individuais.
• Compatibilidade: certifique-se de que os acessórios ergonômicos que você escolher sejam compatíveis com seu computador e outros equipamentos de escritório.

Configurando um espaço de trabalho ergonômico

Além de usar acessórios ergonômicos, existem várias outras melhorias que você pode fazer para criar um espaço de trabalho ergonômico:

• Posicione seu monitor na altura dos olhos e a uma distância de braço.
• Certifique-se de que sua cadeira seja ajustável e forneça suporte adequado para as costas.
• Use um teclado e mouse que sejam confortáveis de usar.
• Faça pausas frequentes para se levantar e se mover.
• Mantenha seu espaço de trabalho organizado e livre de bagunça.

Na Octoo você encontra os melhores acessórios ergonômicos!

Temos uma variedade de produtos, incluindo suportes para monitores, suportes para laptops e suportes para telefones. Os produtos Octoo são projetados para serem práticos, funcionais e elegantes. Veja dois destaques:

Suporte Premium com Pistão a Gás e Ajuste de Altura

Diga adeus à dor nas costas e no pescoço! O suporte ClipSmart Design foi feito para te proporcionar o máximo de conforto durante o trabalho. Com ajustes de altura e inclinação, você pode posicionar seu monitor na altura perfeita para seus olhos, diminuindo a tensão e melhorando sua postura.

A base emborrachada e antiderrapante garante estabilidade e firmeza, enquanto o apoio acolchoado para os pés ajuda a relaxar as pernas. Com o Suporte com pé da Octoo, você diz adeus à fadiga e aumenta seu rendimento no trabalho!

Suporte Lite stand Note

Leve seu laptop para onde você for! Este suporte compacto e dobrável da Octoo é perfeito para quem precisa trabalhar ou estudar em diferentes ambientes. Seu design leve e portátil facilita o transporte, e você pode usá-lo em qualquer lugar, seja em casa, no escritório ou na cafeteria.

O Suporte Lite Stand Note  eleva seu laptop ou tablet à altura ideal, te ajudando a manter uma postura ereta e confortável durante o uso. Isso significa menos dor nas costas e no pescoço, e mais foco e produtividade para você!

Além disso, o design inteligente permite uma melhor circulação de ar em volta do seu dispositivo, evitando o superaquecimento e prolongando sua vida útil.

Conclusão

Os acessórios ergonômicos são uma ferramenta valiosa que pode ajudar a melhorar a sua saúde e bem-estar. Ao investir em ergonomia, você cria um ambiente de trabalho mais saudável e feliz.

Lembre-se de que é importante consultar um especialista em ergonomia para obter ajuda na escolha e configuração dos acessórios ergonômicos corretos para suas necessidades individuais.